Sărmăluțe din carne de pui, ideale pentru masa de Crăciun și diete




Preparat tradițional, sărmăluțele sunt nelipsite de la masa noastră în ziua de Crăciun.  Vă propun o variantă de sărmăluțe mult mai sănătoasă, gustoasă, bogată în proteine și ușor de digerat. Este un preparat culinar ideal pentru copii și pentru adulții care au grijă la ceea ce mănâncă.

Continuă lectura „Sărmăluțe din carne de pui, ideale pentru masa de Crăciun și diete”

Roșii umplute cu pate vegetal din păstăi galbene de fasole și conopidă

Pateul vegetal cu păstăi galbene de fasole (teci) și conopidă este un preparat culinar bogat în vitamine, minerale și antioxidanți importanți pentru inimă, digestie, vedere, oase, diabet și imunitate. Este un preparat inedit care,, joacă” un rol important în gestionarea greutății corporale , deci este foarte bun în curele pentru slăbit și în zilele de post.

Continuă lectura „Roșii umplute cu pate vegetal din păstăi galbene de fasole și conopidă”

Supă cremă de post în două culori, ideală în curele pentru slăbit

Supa cremă de post în două culori este un preparat culinar super delicios, cu un gust uluitor de bun, făcută din ingrediente cu un conținut bogat  în fibre și proteine. Fiind un preparat foarte sănătos și sățios este ideal în  zilele de post și  curele pentru slăbit.

Continuă lectura „Supă cremă de post în două culori, ideală în curele pentru slăbit”