Experimentează un altfel de gătit.
Iaurt cu merișoare este un mic dejun simplu și sănătos gata în numai 5 minute. Merișoarele, pe lângă multe alte beneficii miraculoase ajută la scăderea colesterolului rău din organism și sunt eficiente pentru piele.
În fiecare dimineață îmi place să mănânc un mic dejun sănătos, un preparat care să fie sățios, să îmi ofere multă energie și în același timp să fie și sănătos. Pentru astăzi eu am ales un mic dejun cu iaurt, semințe și fulgi de ovăz.
Continuă lectura „Mic dejun sănătos cu iaurt, semințe și fulgi de ovăz”