Numele meu este Mariana și am creat acest blog pentru a vă împărtăși din experiența mea în bucătărie.
Rețetele mele sunt simple, ușor de făcut și nu te țin ore întregi în bucătărie, din contră, sunt menite să te învețe să te menții în formă și să trăiești frumos în corpul tău.
Nu sunt bucătar, am o pasiune pentru gătit, îmi place să combin rețete, să încerc tot felul de variante.
Îmi place mâncarea proaspătă, așa că majoritatea ingredientelor sunt crescute în grădina mea.
Gătitul este o artă, este arta care dă savoare vieții noastre.
Trăim vremuri agitate care ne permit cu greu să ne facem timp pentru a ne pregăti mâncarea, pentru a mânca sănătos.
Mâncarea ne aduce împreună, dă savoare și culoare vieții. Eu consider că este o parte importantă a existenței noastre care necesită atenția și timpul noastru, pentru că mâncarea e despre noi, ne reprezintă.
Mâncarea colorată și vie m-a ajutat să slăbesc, iar acum mă ajută să mă mențin în formă.
Gătesc diversificat, de la rețete cu carne până la cele raw vegane.
Consider că avem nevoie de toate pentru o alimentație echilibrată.
Aștept sugestiile și părerile voastre pe adresa de email simplusisanatos@gmail.com.
Poftă bună,
Mariana