Smoothie cu dovleac copt și coacăze negre

Smoothie cu dovleac copt și coacăze negre este o băutură cremoasă și răcoritoare, bogată în antioxidanți, fibre și vitamine. Este super gustoasă, aromată, sănătoasă și este gata cât ai clipi din ochi.

Smoothie cu dovleac copt


Ingrediente
  • 230g dovleac copt
  • 30g coacăze negre
  • 60g fulgi de ovăz
  • un vârf linguriță scorțișoară
  • 100ml apă

Punem toate ingredientele în blender și le mixăm.

Cu drag,

Mariana



Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.